Ehrlich gesagt | Persönliche Kolumnen von Tanja Frei
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Reflexion

Persönliche Entwicklung

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Ich habe mich besser kennengeschrieben

Oct 18, 2026

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3 min read

Ich habe mich besser kennengeschrieben

Seit 2018 begleitet mich Journaling durch mein Leben. Was mit einer Krise begann, ist heute meine Art, bei mir selbst einzuchecken.

Tanja Frei
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Mutterschaft

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Und trotzdem würde ich es wieder tun

Aug 4, 2026

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2 min read

Und trotzdem würde ich es wieder tun

Über die Widersprüche des Elternseins – und warum Liebe am Ende schwerer wiegt als jede Herausforderung.

Tanja Frei
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Freiheit

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Nach dem Schmerz kommt immer Leichtigkeit

Jul 25, 2026

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2 min read

Nach dem Schmerz kommt immer Leichtigkeit

Über schwierige Gefühle und die Erfahrung, dass sie leichter werden, wenn wir sie zulassen.

Tanja Frei
Tanja Frei

Freiheit

+4

Ich hätte vergöttert, wer ich heute bin

Jul 24, 2026

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1 min read

Ich hätte vergöttert, wer ich heute bin

Über den Blick zurück und die Erkenntnis, wie weit wir längst gekommen sind.

Tanja Frei
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